作为一名肥宅，运动被不讨李晓剑的喜欢。

    之所以想要本炼体功法，原因是李晓剑不想在异界死的太快。

    绿儿给他选的《一气归元》正对李晓剑的脾气。

    《一气归元》并不需要玩命的锻炼身体，而是需要“养气”。

    养的就是一口归元气，对敌之时，驱动这归元气就可以了。

    不得不说创造出《一气归元》的胖子前辈绝对是个地地道道的人才，硬生生走出了一条截然不同的道路。

    为啥说只有胖子才能修炼，因为只有胖子才有多余的脂肪和血糖来消耗。

    你一个浑身肌肉，身材倍儿好的人来试试，瞬间把你抽干，让你直接变干尸。

    李晓剑发挥出自己常年看小说的优势，快速的将书翻阅了三遍。

    将里面的要点记熟之后，他就开始试验了。

    费劲巴力的盘腿在床上坐好，虽然书里说了，养气最好的时候是早上，平时也能养，就是效果不太好而已。

    李晓剑闭上眼，默默的回忆着书里的内容，首先就是在丹田中找到一股灵力。

    ……丹田在哪里来着？

    李晓剑睁开眼，挠了挠自己的腮帮子，翻身取过了《如意真解》找到了关于丹田的描述。

    小说中他总是读到丹田，可真正的位置他却不知道了。

    读过《如意真解》之后，李晓剑终于知道丹田在哪里了。

    丹田有三，分为上中下，灵气自行穿梭于三个丹田之中。

    前世小说中常说的丹田，实际上是下丹田，在脐下三寸之处，任脉关元穴。

    异界人就厉害了，三个丹田一个不漏，灵气自行游走。

    不过异界人一般不修炼，凭借的都是灵武，所以对于丹田的说法不多。

    想要养气，自然不能寻下丹田的气，而是中丹田的气。

    中丹田在心下，名为谭中穴，是宗气聚拢之处，取这里的气最好。

    知道了位置，李晓剑把书一扔，再次盘腿做好，按照书中所言，放空思绪，进入一种空灵的状态。

    空灵状态，说起来简单，做起来难。

    李晓剑前世那也是生活在信息大爆炸时代的现代人，脑袋里面不知道存了多少东西。

    平时没感觉，可到了这个时候，想要放空思绪，还想要空灵？

    不可能！

    想都不要想！

    无数的杂念纷纷用来。

    地震洪水明星绯闻，网红女小嫩模还有一个小目标，房贷车子单身狗，一手唢呐送你到黄泉的dj舞曲……

    特么要疯！

    李晓剑懵逼的睁开眼睛，一脸不明所以，这都什么和什么啊？

    方才脑子里面闪过的东西，很多他早就遗忘了，现在却变得如此清晰。

    哪怕李晓剑已经睁开眼睛，无数前世的记忆依然不断在回放着，让李晓剑心烦意乱。

    好一阵之后，他才逐渐恢复了平静，倒在床上静下心重新翻阅了《一气归元》。

    一边看，一边思考，李晓剑突然感觉，这玩意和冥想咋那么像呢？

    想要放空心思，要经过两重考验。

    一个是跳过现在的思维，不去考虑乱七八糟的东西，还有一个要跳过自己的潜意识。

    只有将这两个难点全部度过去，才能真正进入到空灵的状态，和天地沟通。

    李晓剑眨巴眨巴眼睛，脑子中突然就有了个灵感。

    他再次起身，盘腿做好，闭上了眼睛。

    一分半钟之后……呼噜……呼噜……

    李晓剑成功的睡着了。

    欸，空灵境界有木有。

    大概一个小时之后，李晓剑手脚麻木的醒了过来。

    “睡的真舒服。”

    李晓剑待到麻木缓解之后伸了个懒腰，这才想起方才自己为什么要睡觉。

    在有意的情况下，睡觉的确是个好办法，能让李晓剑放空心思进入到空灵状态，连个梦都不带做的。

    那么问题来了，如何在睡觉的时候养气呢？

    睡觉的时候，人还能想啥，啥都不能想了啊。

    不过，李晓剑没打算放弃。

    他虽然很懒，但当他对一件事情有了兴趣的时候，他就会发挥出比其他人多出数倍的精神来完成这件事。

    认真的回忆了一下方才睡觉时候的感觉，李晓剑再次闭上了眼睛。

    也许是异界灵气的关系，他顺着方才的感觉，竟然顺利的进入到了空灵状态。

    隐隐约约之间，他好像睁开了眼睛，又好像没有睁开，眼前是白茫茫的一片。

    他感觉自己的身体变得非常轻盈，缓缓飘在空中。

    从未有过的奇妙感觉。

    原来如此，书里写的空灵状态竟然是这样的。

    李晓剑很惊奇，他相信在前世绝对不会有人有过这样的体验。

    他在空中飘荡，发现了三个光点，下意识的靠近，一种明悟出现在他的脑海。

    这三个光点正是他的三个丹田，那朦朦光芒，正是灵力散发出来的光辉。

    好机会，李晓剑一激动，顿时身体变得不稳起来，隐隐有要飘走的表现。

    他连忙稳住心神，才再次平静下来。

    靠近了中央的光点，李晓剑竟然进入到了自己的丹田之中。

    这是一片极为空阔的世界，没有天，没有地，也看不到边际。

    空中飘浮着一道道如同云朵般的蓝色气体，这应该就是灵力了。

    灵力在按照固定的路线流动着。

    关键的时候来了，他要捉住“一把”灵力，把它养起来。

    李晓剑找到了最粗最大的一团“云朵”，用尽力气一扑。

    本来还以为云朵会散掉，没想到竟然很凝实。

    灵力似乎也没有那么乖，被李晓剑捉到之后顿时挣扎起来，想要脱离。

    嘎嘎嘎，被我逮到了还想跑，做梦！

    李晓剑抱住云朵开始拧麻花。

    功夫不大，一大团云朵就被他拧成了一根三十厘米左右长短的“灵力绳”。

    我这算是完成了？

    这么简单？

    看着眼前比之前要凝实得多的灵力绳，李晓剑有点难以置信。

    前世看小说，都说第一口灵气多么多么难，可到了自己这里，却如此简单。

    盯着绳子看了好一阵，李晓剑决定还是试试，看看自己是不是真的成功了。

    他开始驱动这根绳子在原地旋转起来。

    因为是第一次驱使灵力绳，李晓剑并不熟练，灵力绳的运转也很生涩，转动的样子也有些走形。

    可就算这样，也引动了周围的灵力，向着灵力绳涌了过来，包裹在灵力绳的周围。